CUMPLE TU POTENCIAL
NUTRIÓLOGO DEPORTIVO EN CDMX
Los alimentos que se incluyen en una dieta deportiva atienden a tres objetivos básicos: proporcionan energía, proporcionan material para el fortalecimiento y reparación de los tejidos, mantienen y regulan el metabolismo.
BENEFICIOS
Por qué nuestros pacientes eligen a nuestros nutriólogos deportivos en CDMX.
PLAN ALIMENTICIO DE ACUERDO AL DEPORTE
No existe una dieta general todos, cada deporte tiene demandas especiales, así que te damos una nutrición específica.
NUTRICIÓN PARA CADA ETAPA DEL EJERCICIO
Nuestros nutriólogos deportivos cubren todos ciclos del deporte: el descanso, la fase activa y la de recuperación.
ALCANZA TU MÁXIMO DESEMPEÑO
Alcanza tus objetivos con energía. Un plan alimenticio adecuado te dará el impulso necesario para tus actividades, seas o no un atleta de alto rendimiento.
¿Qué Opinan los Pacientes?
Inicia un plan nutricional a tu medida
Acude a tu primer cita con los mejores nutriólogos deportivos.
Casos de Éxito
Conoce el antes y después de algunos de nuestros pacientes
Nuestros Programas
NUTRICIÓN DEPORTIVA
Plan Nutricional
- 1 Consulta nutricional
- Medición de peso, %músculo,%grasa, edad orgánica, IMC, grasa visceral, presión arterial
- Plicometría de 4 puntos
- Control de % de grasa
- Plan nutricional personalizado de acuerdo a tus preferencias para 1 mes (1 mensual)
NUTRICIÓN DEPORTIVA
Plan Nutricional + Rutina de Entrenamiento
- 1 Consulta nutricional
- Medición de peso, %músculo,%grasa, edad orgánica, IMC, grasa visceral, presión arterial
- Plicometría de 4 puntos
- Control de % de grasa
- Plan nutricional personalizado de acuerdo a tus preferencias para 1 mes (1 mensual)
- Rutina de entrenamiento personalizada por objetivos (1 mensual)
*precios no incluyen IVA
Haz tu Cita
Tres pasos te separan de mejorar tu salud, sentirte bien y conseguir el cuerpo que deseas.
1. Envía un Mensaje
Pónte en contacto con nosotros para apartar tu primer cita con un nutriólogo deportivo especializado.
2. Inicia tu plan
Después de conocer tus gustos y objetivos, crearemos un plan alimenticio a tu medida para que consigas tus obetivos deportivos.
Cumple tus Objetivos
Con nuestra orientación y tu perseverancia conseguirás el cuerpo que siempre habías soñado, sin importar tus metas.
Preguntas Frecuentes
Según la OMS y la FAO liberar más de 1 kg por semana puede traer consecuencias graves de salud entre las más graves están perjudicar la salud de nuestro corazón y una gran descompensación metabólica.
No te preocupes, cada menú toma en cuenta el tiempo que dispones para la preparación, gustos , ritmo y estilo de vida, los menús serán personalizados en base a todas estas variables.
Todo depende de cada persona, generalmente quienes tienen mejores resultados son las que se enfocan por completo en sus dietas y se comprometen consigo mismas a tener resultados.
Haremos que el tiempo que le dediques a tus resultados sea eficiente y tengas los resultados que estás esperando, generalmente mis pacientes comienzan a notar resultados desde la primera semana con su salud, sin embargo los cambios más notorios surgen al cabo de 3 meses, en mi experiencia es el tiempo promedio estimado.
¡No! Tengo más de 10 años de experiencia y conocimiento en culinaria y platillos que hacen que pueda asegurarte un menú (dieta) , ajustada a tus necesidades con ingredientes y especias que no aportarán calorías innecesarias a tu alimentación y que le darán un sabor único
Los gustos culinarios de cada persona , modifico las recetas para que contengan mismos sabores y menos calorías en el caso de quien desea controlar su peso y por lo contrario para quién busca aumento de masa muscular los menús incluyen los ingredientes que permitan disfrutar la comida , es decir, son dietas que no parecen dietas .
Asiste a tu Primera Cita
Si necesitas ayuda, también puedes acudir con nuestros psicólogos en CDMX para ayudarte a bajar de peso y mantenerte.
Dirección
Consultorio de Nutrición en CDMX
Calle Bajío 196, Roma Sur, 06760, Ciudad de México, CDMX, México
Horario de Atención
Lunes a Viernes: 11:00 am a 7:00 pm.
Sábados: 8:00 am – 3:00 pm.
