OBTÉN RESULTADOS REALES
ENTRENADORES PERSONALES CDMX
Con horarios de atención flexible, recibe el entrenamiento personalizado que te hará obtener el cuerpo que estás buscando en el menor tiempo.
Beneficios de Nuestros Entrenadores
SIENTE LA QUEMA DE GRASA
Pierde grasa, no músculo. El cuerpo necesita un balance entre comida y ejercicio, nosotros te ayudamos a encontrar ese equilibrio para hacer tu cuerpo crecer.
EL ABDOMEN QUE QUIERES
Obtener el abdomen que deseas puede ser fácil con el entrenamiento y nutrición adecuada. Obtén el six-pack que quieres hoy mismo.
SOBREPASA TUS LÍMITES
Lleva tu cuerpo más allá de lo que te imaginas. Plantéate objetivos, alcánzalos y sobrepasa tus expectativas con un entrenamiento a la medida.
¿Qué Opinan los Pacientes?
Inicia una rutina de ejercicio a la medida
Acude a tu primer cita con los mejores entrenadores personales.
Casos de Éxito
Conoce el antes y después de algunos de nuestros pacientes
Haz tu Cita
Tres pasos te separan de mejorar tu salud, sentirte bien y conseguir el cuerpo que deseas.
1. Envía un Mensaje
Pónte en contacto con nosotros para apartar tu primer cita con nuestros entrenadores personales.
2. Inicia tu rutina
Después de conocer tus objetivos, crearemos una rutina de ejercicio que se adecúe a tus tiempos, gimnasio o casa.
Cumple tus Objetivos
Con nuestra orientación y tu perseverancia conseguirás el cuerpo que siempre habías soñado, sin importar tus metas.
Preguntas Frecuentes
Según la OMS y la FAO liberar más de 1 kg por semana puede traer consecuencias graves de salud entre las más graves están perjudicar la salud de nuestro corazón y una gran descompensación metabólica.
No te preocupes, cada menú toma en cuenta el tiempo que dispones para la preparación, gustos , ritmo y estilo de vida, los menús serán personalizados en base a todas estas variables.
Todo depende de cada persona, generalmente quienes tienen mejores resultados son las que se enfocan por completo en sus dietas y se comprometen consigo mismas a tener resultados.
Haremos que el tiempo que le dediques a tus resultados sea eficiente y tengas los resultados que estás esperando, generalmente mis pacientes comienzan a notar resultados desde la primera semana con su salud, sin embargo los cambios más notorios surgen al cabo de 3 meses, en mi experiencia es el tiempo promedio estimado.
No afortunadamente tengo más de 10 años de experiencia y conocimiento en culinaria y platillos que hacen que pueda asegurarte un menú (dieta) , ajustada a tus necesidades con ingredientes y especias que no aportarán calorías innecesarias a tu alimentación y que le darán un sabor único
Los gustos culinarios de cada persona , modifico las recetas para que contengan mismos sabores y menos calorías en el caso de quien desea controlar su peso y por lo contrario para quién busca aumento de masa muscular los menús incluyen los ingredientes que permitan disfrutar la comida , es decir, son dietas que no parecen dietas .
Nuestros Programas
ENTRENAMIENTO FÍSICO
POR ESCRITO
- Rutina de entrenamiento físico general (por escrito)
- Calentamiento (por escrito)
- Estiramiento (por escrito)
ENTRENAMIENTO EN GIMNASIO
PRESENCIAL
- Rutina de entrenamiento personalizada por objetivos (por escrito)
- Calentamiento (por escrito)
- Estiramiento (por escrito)
- Asistencia presencial con un entrenador a tu área de entrenamiento ( 1 ocasión)
*precios no incluyen IVA
Asiste a tu Primera Cita
Si necesitas ayuda, también puedes acudir con nuestros psicólogos en CDMX para ayudarte a bajar de peso y mantenerte.
Dirección
Consultorio de Nutrición en CDMX
Calle Bajío 196, Roma Sur, 06760, Ciudad de México, CDMX, México
Horario de Atención
Lunes a Viernes: 11:00 am a 7:00 pm.
Sábados: 8:00 am – 3:00 pm.
